お知らせ

“望月流”プラーナヨーガ12/15(土)開催!

2018年12月14日 お知らせ

新講座“望月流”プラーナヨーガを

12月15日(土) 10:00~12:00、お休み処で開催いたします!

参加費は2000円です。

 

気功を自然に取り込んだヨーガで、誰にも実践でき、誰もが氣(プラーナ)を感じることができます。

ポーズを作って交感神経を高め、横になってリラックスし、副交感神経を高め、

自律神経のバランスをよくしていきます。

“望月流”プラーナヨーガで心と体をゆるめませんか?

ヨーガの後は志楽の湯でゆったりとお過ごし下さい。

みなさまのご参加をお待ちしてます!